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Valerian (Baldrian)

Diese Pflanze Valerian findet man in ganz Europa und im Nahen Osten in Wäldern, an Waldrändern, auf feuchten Wiesen und an Flussufern. Sie wird 50-150 cm hoch. Verwendet werden die Wurzeln und sie sind ein hervorragendes Beruhigungs -Schlaf- und Schmerzmittel ...

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Vanadium

Vanadium ist ein Spurenelement, das man in Meersfrüchten und Gemüse findet. Die Anwesenheit von Vanadium im Gehirn hemmt die Bildung von Cholesterinablagerungen in den Blutgefässen ...

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Vitamin D

Die Vitamin-D-Gruppe besteht aus verschiedenen Wirkstoffen, die Calciferole heißen. Zusammen mit Hormonen reguliert Vitamin D den Calciumstoffwechsel. Es fördert die Calciumaufnahme aus der Nahrung und hemmt die Ausscheidung ...

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Vitamin K

Es handelt sich um eine Gruppe von verschiedenen Substanzen. Vitamin K kann entweder von Pflanzen (Phyllochinon) oder Bakterien (Menachinon) gebildet werden.

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Vitamine

Vitamine sind organische, nicht Energie liefernde essenzielle Mikronährstoffe, die dem Körper als solche oder in Form von Vorstufen (Provitamine) mit der Nahrung zugeführt werden müssen, da sie nicht

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