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Pantothensäure

Pantothensäure ist Bestandteil des Coenzym A und spielt damit eine wichtige Rolle beim Abbau von Kohlenhydraten, Fetten, einiger Aminosäuren und bei der Synthese von Fettsäuren und Cholesterin.

Peak Prinzip

Wollten Sie schon immer Ihr genetisches Potenzial voll ausschöpfen? Suchen Sie schon lange nach einer Geheimwaffe zur optimalen Fettverbrennung? Haben Sie frustrierende Leistungsplateaus und eintönige „Sporternährung“ satt ...

Peptide

Peptide sind Verbindungen die entstehen, wenn Aminosäuren miteinander kondensieren ...

Pflanzenstoffe

Sekundäre Pflanzenstoffe, auch Bioflavinoide genannt, sind bioaktive Substanzen, die in unterschiedlichen Lebensmitteln (z. B. Obst, Gemüse, Soja) enthalten sind ...

Phosphat

Phosphate entstehen bei Stoffwechselvorgängen als Zwischenprodukt und sind für die Entstehung und Verwertung von Körperenergien wesentlich ...

Phosphor

Phosphor trägt zusammen mit anderen Mineralien (zum Beispiel Calcium) zur Stabilität von Knochen und Zähnen bei. 85 % des Phosphors kommt in den Knochen vor.

Polysaccharide

Polysaccharide entstehen durch Vereinigung einer Vielzahl von Einzelzuckern unter Wasseraustritt zu einem Molekül. In dieser Form tritt in unserer durchschnittlichen Ernährung die Hauptmenge der Kohlenhydrate auf, und zwar insbesondere in Form von pflanzlicher Stärke (Amylum), tierischer Stärke (Glykogen) und Zellulose.

Prolin

Prolin ist eine essentielle Aminosäure und als Bestandteil von Kollagen wesentlich für Sehnen, Gelenke und Herz.

Protein (Eiweiß)

Eiweiße, auch Proteine genannt, sind organische Verbindungen, die aus Aminosäuren aufgebaut sind. Der Körper braucht diese Aminosäuren als Grundnährstoff für den Baustoffwechsel (Anabolismus), um körpereigene Eiweiße aufzubauen.

Pyridoxin (Vitamin B6)

Pyridoxin ist die Ausgangssubstanz für die Coenzyme PLP (Pyridoxalphosphat) und PMP (Pyridoxaminphosphat). Diese Coenzyme besitzen eine zentrale Rolle im Aminosäure- und Proteinstoffwechsel.

Phenylalanin

Phenylalanin sorgt für den Aufbau von Hormonen (z.B. Dopamin, Thyroxin), die den ...